Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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145,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 36,76g | Carbh: 95,38g.
Desayuno: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls, Coffee with Cream. Almuerzo: Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, American Cheese, Owens Ham Steaks. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie). más...
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4529 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoyAlways
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