Diario de Sugar Waffle, 25 ene. 16

Perfil de Sugar Waffle | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016

67,3 kg Disminuído hasta ahora: 40,7 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2016:

1402 kcal

Grasa: 94,68g | Prot: 44,09g | Carbh: 107,16g. Desayuno: SunTree Mixed Raw Nuts, SunTree Mixed Raw Nuts, Grapefruit (Pink and Red), Tea (Brewed). Almuerzo: Tea (Brewed), Nut Mixture with Seeds. Cena: Nut Mixture with Seeds, Tea (Brewed). Pasa Bocas / Otros: Nut Mixture with Seeds, Nut Mixture with Seeds. más...

1901 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana