Diario de Anatiti, 26 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2016:
587 kcal Grasa: 11,51g | Prot: 64,59g | Carbh: 60,78g.   Desayuno: Manzana, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Herdez Lomo de Atún en Agua, Verduras al Vapor. Cena: Nature's Best Isopure Zero Carb. Pasa Bocas / Otros: General Mills Fiber One Cinnamon Coffee Cake, Jícama. más...
1329 kcal Ejercicio: Elíptica - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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