Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 40,12g | Prot: 126,21g | Carbh: 150,48g.
Desayuno: Jell-O Gelatina Light Durazno, McCormick Mayonesa, Zanahoria Cocida, Mazatún Atún Aleta Amarilla en Agua, Lengua de Vaca, Lentejas Cocidas. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Chile Anaheim con Atún y Mayonesa, Salsa Bandera (Mexicana), Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Tortilla de Maíz. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Chile Anaheim con Atún y Mayonesa, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate (Chocolate), Lala Leche Semi, Indy Dedos. Pasa Bocas / Otros: Jell-o Gelatina Sabor Frambuesa. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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