Diario de JoyAlways, 27 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
143,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2016:
988 kcal Grasa: 27,72g | Prot: 43,32g | Carbh: 147,47g.   Desayuno: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie). Cena: Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Olive Oil, Tomatoes, Ciabatta, Owens Ham Steaks, Ciabatta. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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