Diario de MARSH3, 03 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2016

55 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2016:

873 kcal

Grasa: 14,10g | Prot: 87,99g | Carbh: 99,41g. Desayuno: Nature Made Omega Triple, Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Numero 1, Herbalife Proteína, Gamesa Galletas Marías Azucaradas. Almuerzo: Nature Made Omega Triple, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Cena: Kiwi, Nature Made Omega Triple, Herbalife Proteína, Herbalife Numero 1. Pasa Bocas / Otros: Durazno. más...

1686 kcal

Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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MUCHAS FELICIDADES

03 feb. 16 por el miembro: Ubis


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