Diario de TonyFar, 06 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2016
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2016:
1234 kcal Grasa: 7,44g | Prot: 82,25g | Carbh: 190,27g.   Desayuno: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Almuerzo: Tomato Norwegian 85g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. Cena: Kålrot 75g, Gulrot 150g, Søtpotet 100g. Pasa Bocas / Otros: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Wasa Husman, Eple Importert 200g. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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