Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2016
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4525 kcal
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Grasa: 196,87g | Prot: 263,31g | Carbh: 408,68g.
Desayuno: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Max Muscle MaxPro - Vanilla, Southwest Style Hash Browns, Shredded Parmesan Cheese, Bananas. Almuerzo: Shaved Parmesan Cheese, Wild Smoked King Salmon, Soft Ripened Brie Cheese, Breton Original Crackers. Cena: Veri Veri Teriyaki Marinade & Sauce, Asparagus, Quinoa (Cooked), Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, 1% Lowfat Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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