Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2016
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2800 kcal
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Grasa: 55,02g | Prot: 207,92g | Carbh: 381,78g.
Desayuno: Amazing Grass ORAC Green Superfood, Max Muscle MaxPro - Vanilla, Country Choice Organic Irish Style Steel Cut Oats. Almuerzo: McCormick Imitation Bacon Bits, Quinoa (Cooked), Skinless Chicken Breast, Egg, Egg White, Zucchini, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Sweet Potato, Broccoli. Cena: Broccoli, Brown Rice, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bob's Red Mill Natural Raw Whole Flaxseed, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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