Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2277 kcal
|
Grasa: 78,14g | Prot: 202,57g | Carbh: 198,91g.
Desayuno: Tortilla de Harina, Jugo de Toronja, Aguacate, Lala Queso Panela, Lechuga, Frijoles Refritos, Chile Poblano, Chile Serrano, Tomates, Cebollas, Tia Lencha Machaca. Almuerzo: Tostadas, Camarones, Agua de Jamaica, Arroz Blanco, Cebollas, Brócoli, Salmón Rosado. Cena: Creme Brulee, Aguacate, Jengibre, Repollo, Atún de Aleta Azul, Limón, Cebollas, Pepino (Pelado), Camarones, Caldo de Pescado, Limonada. Pasa Bocas / Otros: Café, Nestlé Carlos V (11g), Ferrero Ferrero Rocher, Té Verde, Leche de Almendras, Nature's Best Isopure Zero Carb. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Abdominales - 30 minutos, Correr - 10/kph - 45 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CynthiaVM
|