Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2016
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 60,18g | Prot: 90,10g | Carbh: 224,65g.
Desayuno: Bimbo Pan Silueta con Fibra, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Azúcar, Nescafé Clásico. Almuerzo: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Tortilla de Maíz, Aceite Vegetal, Chile Jalapeño, Huevo Frito, Pez Espada Cocido. Cena: Bimbo Pan Silueta con Fibra, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Smucker's Mermelada de Chabacano, Bimbo Pan Silueta con Fibra, Nestlé Nesquik, Alpura 2000 Light, Kellogg's Froot Loops, Yoplait Yogurt Natural. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Jolly Rancher Caramelo Macizo, Sonric's Gudu Pop, Nestlé Carlos V (11g), Cuetara Galletas Mexicanas. más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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