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Christiana
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20 feb. 16
Diario de Christiana, 20 feb. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
89,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
32,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2016:
1362 kcal
Grasa: 59,36g | Prot: 93,73g | Carbh: 122,88g.
Desayuno:
Kraft American Cheese Slice, Sunbeam Old Fashioned Bread, Egg, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer.
Almuerzo:
Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Fresh Lime Juice, Avocados, Skinless Chicken Breast.
Cena:
Fuji Apples, Panera Bread Thai Chopped Chicken Salad.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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good job Christiana!!
20 feb. 16 por el miembro:
Mistybenner
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