Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 118,38g | Prot: 128,14g | Carbh: 88,30g.
Desayuno: Maranatha Sunflower Seed Butter, Coffee, Cream (Half & Half). Almuerzo: Safeway Frozen Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Blends - Raspberry Chocolate, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, MET-Rx Natural Whey, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Lucerne 1% Milkfat No Salt Added Cottage Cheese. Cena: Lucerne Low-Moisture Part-Skim Sliced Mozzarella, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Kraft Light Caesar Dressing, Kraft Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore in Water. Pasa Bocas / Otros: SunButter Natural Sunflower Seed Spread. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmb3450
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