Diario de TonyFar, 27 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2016:
1378 kcal Grasa: 34,52g | Prot: 101,55g | Carbh: 151,65g.   Desayuno: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Almuerzo: Tomatbønner Eldorado 50g, Tomat 90g, Tunafisk i vann First price 170g. Cena: Egg 60g, Løk 100g, Kålrot 100g, Søtpotet 100g, Gulrot 100g. Pasa Bocas / Otros: Kakao Freia 20g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Eple Importert 200g. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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