Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2691 kcal
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Grasa: 70,87g | Prot: 111,99g | Carbh: 413,95g.
Desayuno: Huevos Rancheros, Tortillas de Maíz, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Almuerzo: Dolores Atún en Agua, Barcel Chip's Sal de Mar. Cena: Lala Queso Tipo Americano, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Tostado, Sprite Sprite. más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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