Diario de Andreas9929, 28 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2016:
2447 kcal Grasa: 71,83g | Prot: 191,66g | Carbh: 259,35g.   Desayuno: Mate Amargo, Aguacate, Dolores Atún en Agua, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Avena, Manzana Golden, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Costco gold standard 100% whey protein. Almuerzo: Vegetalistos Zanahoria Rallada, Jícama, Pepino (Pelado), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bachoco Filete de Pechuga Mariposa, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Mate Amargo. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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