Diario de julio cesarpalomino alvarado, 01 mar. 16

Perfil de julio cesarpalomino alvarado | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016

68 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2016:

648 kcal

Grasa: 21,53g | Prot: 25,95g | Carbh: 89,94g. Desayuno: Pan Dulce, Té Endulzados con Azúcar. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Lasaña de Pollo o Pavo. más...

1740 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de julio cesarpalomino alvarado

Ver la Historia Completa

Diario de julio cesarpalomino alvarado, 01 mar. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de julio cesarpalomino alvarado