Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 56,24g | Prot: 90,23g | Carbh: 212,99g.
Desayuno: Semillas de Lino, Miel, Amlsport Colageno con Magnesio, Café, Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa), Zumo de Limón, Pan Blanco. Almuerzo: Bonarea Butifarra Casera, Entrepinares Queso Oveja Curado, Pan Blanco. Cena: Semillas de Lino, Panela, Bonarea Yogur Natural, Hacendado Queso Havarti Light, Pan Blanco, Martínez Longaniza Salchicha Pavo Pollo Fresca. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Almendras Crudas, Plátano, Café, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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