Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 78,56g | Carbh: 322,03g.
Desayuno: Café, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Café, Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa), Semillas de Lino, Amlsport Colageno con Magnesio, Zumo de Limón, Miel, Pan Blanco. Almuerzo: Panela, Danone Yogur Natural, Plátano, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Aceitunas Verdes, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Gallo Mini Pajaritas. Cena: Plátano, Pan Blanco, Hacendado Chipirones Rellenos en Aceite de Oliva, Dr. Oetker Pizza Prosciutto Funghi. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Bonarea Almendras Crudas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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