Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lic Garza
Diario
05 mar. 16
Diario de Lic Garza, 05 mar. 16
Perfil de Lic Garza
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Estoy muy motivado..!
Estoy entrando en la etapa mas difícil, la del ultimo 40% por bajar...
83,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 05 marzo 2016:
200 kcal
Grasa: 2,61g | Prot: 13,35g | Carbh: 36,86g.
Desayuno:
Soe Light Galletas De Avena Con Manzana, Lipton Light Ice Tea, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Nopales, Splenda Endulzante sin Calorías, Café.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Si se Puede!!!! Mente positiva!!
08 mar. 16 por el miembro:
Kavena
Vamos Animo !!
08 mar. 16 por el miembro:
israel.ipad
Vamos para adelante¡¡¡¡¡¡¡¡¡ todos podemos¡¡¡¡¡¡¡¡ es cuestión de mentalizarnos!!!!!!!!! ¡¡Mantente fuerte, sé valiente, todo se reduce a tí !!!
09 mar. 16 por el miembro:
Ronald Morales
animo :D
10 mar. 16 por el miembro:
Darthirion
Animo!!!!
11 mar. 16 por el miembro:
Libelula Azul
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Lic Garza
Ver la Historia Completa