Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 116,76g | Carbh: 175,07g.
Desayuno: Mission Tortillas de Harina Integrales, Queso Oaxaca, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Leche de Almendras, Nestlé Nesquik. Almuerzo: Aguacate, Dolores Atún en Agua, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Plátano, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Leche de Almendras. Cena: Señor Cactus Tortillas de Nopal, Hígado, Alpura Leche Deslactosada Light. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Yogur Natural (Leche Entera), Plátano, Alpura Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. más...
|
|
1564 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tachucita
|