Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2016
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 107,82g | Prot: 43,50g | Carbh: 178,06g.
Desayuno: Azúcar Morena, Café, Danone Oikos Arándano. Almuerzo: Arroz Frito, D'Gari Gelatina de Agua, Manzanas Rojas Deliciosas, Pechuga de Pollo, Mole. Cena: Té sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Emperador Combinado, Gamesa Chokis, Suspiros, Integrales Vida Sana Panecillo sin Azúcar Multicereales. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta estática 24km/h - 20 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Bicicleta estática 23km/h - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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