Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 139,64g | Carbh: 240,27g.
Desayuno: Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Danone Danacol Fresa, Porras. Almuerzo: Calamares Plancha, Brillante Arroz Tres Delicias, Sopa de Miso. Cena: Hacendado Coca de Azúcar, Hacendado Mermelada de Melocotón, Mostaza Dijon, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pescadilla. más...
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2849 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Corpus Aureo
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