Diario de HoraceBrigthside, 10 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2016:
1703 kcal Grasa: 81,61g | Prot: 80,52g | Carbh: 166,18g.   Desayuno: Kellogg's Barra Special K Pay de Queso, Presweetened with Sugar Coffee, Cafe Con Leche (with Sugar). Almuerzo: Kellogg's Barra Special K Pay de Queso, Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo. Cena: Café con Leche, Chata Chilorio, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Taifeld's Panecillos de Salvado. más...
2264 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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