Diario de Sparhawk, 12 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2016
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2016:
2625 kcal Grasa: 102,43g | Prot: 209,07g | Carbh: 207,45g.   Desayuno: EXN Hydrolyzed, Diet Rádisson Copos de 6 Cereales, Celta Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: McDonald's Alitas de Pollo (4), McDonald's Hamburguesa con Queso, McDonald's Ketchup Bolsita, McDonald's Salsa para Ensalada César, McDonald's Ensalada César con Pollo Crispy. Cena: Celta Leche Desnatada, Entrecot, Bimbo Oroweat 12 Cereales y Semillas, La Vaca que ríe Quesitos Light. Pasa Bocas / Otros: EXN Hydrolyzed, Panrico Donuts Bombón, Plátano. más...
peso estable

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