Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 67,44g | Prot: 102,49g | Carbh: 312,45g.
Desayuno: Inner Armour Hard Masa Gainer ( Proteína ), Santa Clara Leche Deslactosada Light, Kellogg's Extra Arándanos. Almuerzo: Tampiqueña. Cena: Marinela Galletas Principe. más...
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3107 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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