Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 74,45g | Prot: 98,78g | Carbh: 178,36g.
Desayuno: Queso Fresco, la Anita Salsa de Habanero Extrapicante, FUD Queso Manchego, Aderezo de Ensalada Italiana, Verduras al Vapor, Lechuga, Zanahoria, Milanesa de Pollo, Canderel Canderel Clásico, Café. Almuerzo: Queso Fresco, la Anita Salsa de Habanero Extrapicante, Pimienta Negra, Tortilla de Maíz, Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga, Pico de Gallo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Verduras al Vapor, Huevo Cocido, Lomo de Cerdo. Cena: Canderel Canderel Clásico, Café, Verduras al Vapor, Lechuga, Milanesa de Pollo, FUD Salchicha de Pavo (50g), Queso Fresco, Mostaza, Mayonesa, Bimbo Pan Artesano. Pasa Bocas / Otros: Canderel Canderel Clásico, Café Espresso, Nutrisa Churritos con Amaranto y Chile, Ibarra Chocolate, Café Espresso, Zumo de Limón, Tang Agua de Jamaica, Cacahuates sin Sal Secos Tostados. más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
caminata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rexx_barral
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