Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 72,50g | Prot: 89,62g | Carbh: 209,20g.
Desayuno: Amlsport Colageno con Magnesio, Semillas de Lino. Almuerzo: Plátano, Pan Blanco, Eroski Albóndigas en Salsa. Cena: Pan Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Patata. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Crownfield Crunchy Muesli, Café, Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|