Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2998 kcal
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Grasa: 102,49g | Prot: 116,50g | Carbh: 398,67g.
Desayuno: ローソン オールドファッションドーナツ. Almuerzo: チーズカレー(並盛り目安). Cena: 醤油ラーメン, 醤油ラーメン. Pasa Bocas / Otros: ローソン 6Pチーズ, DNS プロテイン カフェオレ, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, 米屋株式会社 こしあん大福. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Descansando - 8 horas y 2 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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