Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2016
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 35,01g | Prot: 67,55g | Carbh: 237,29g.
Desayuno: Inner Armour Hard Masa Gainer ( Proteína ). Almuerzo: Limonada Rosada (Concentrado Congelado, con Agua), Tampiqueña. más...
|
|
3087 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de israel.ipad
|