Diario de ny_shelly, 20 mar. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016

144,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 6,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2016:

1249 kcal

Grasa: 72,85g | Prot: 83,91g | Carbh: 59,75g. Desayuno: McDonald's Round Egg, McDonald's Sausage Patty. Almuerzo: Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps, Wegmans 97% Fat Free Ham, Swiss Cheese, Vlasic Dill Pickle Spears. Cena: Wegmans Italian Style Wedding Soup, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Beef Meatballs, Red Delicious Apples, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin. más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana