Diario de JoyAlways, 22 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
147,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 34,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2016:
707 kcal Grasa: 18,35g | Prot: 21,62g | Carbh: 93,78g.   Desayuno: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Great Value Pure Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: My Salad GCH Garden Salad. Cena: Meat Loaf, Oroweat Bagel Thins. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie). más...
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