Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2464 kcal
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Grasa: 65,02g | Prot: 140,87g | Carbh: 330,31g.
Desayuno: San Juan Clara de Huevo, Aladino Crema de Cacahuate, Nuez, Plátano, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Ades Soymilk sin Azúcar, Optimum Nutrition Serious Mass. Almuerzo: Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara), Classico Salsa para Pasta Hongo y Aceitunas, Pechuga de Pollo, Barilla Fusilli, Soriana Champiñones en Lata. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alecgmz
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