Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2746 kcal
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Grasa: 107,83g | Prot: 179,53g | Carbh: 182,48g.
Desayuno: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream. Almuerzo: Frijoles Refritos (Enlatados), Crema de Leche, Lomo de Cerdo, Birote. Cena: Palomitas de Maíz, Queso Mozzarella (Leche Entera), Papas a la Francesa, Alitas de Pollo, Cerveza Normal. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Diario - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de humbertoqfb
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