Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 36,61g | Carbh: 215,70g.
Desayuno: Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar), Kellogg's Extra Arándanos, Santa Clara Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Charras Tostadas de Maíz, Tuny Ensalada de Atún. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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