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Si podemos hacerlo! con ejercicio está siendo más fácil 😊
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 76,83g | Prot: 84,04g | Carbh: 129,01g.
Desayuno: Yoplait Yogurt Natural, Clara de Huevo, Manzana Golden. Almuerzo: Aderezo de Ensalada Ranch, Aguacate, Ensalada de Atún, Mission Planitas, La Costeña Frijoles Negros Refritos. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Sándwich de Atún. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mariana Azareel
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