Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 57,80g | Prot: 129,45g | Carbh: 216,05g.
Desayuno: Alpura Leche Light, FUD Virginia Jamon de Pavo, Clara de Huevo, Nature's Own 100% Whole Wheat, Kellogg's Pop Tarts, Isadora Frijoles Refritos Peruanos. Almuerzo: Wonder Super Bollos con Ajonjolí, FUD Jamon de Pavo, Lechuga de Hoja Verde, Mostaza, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), FUD Queso Manchego. Cena: Kashi Go Lean, Alpura Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Mangos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alfredormz89
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