Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2016
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 21,23g | Prot: 53,65g | Carbh: 162,49g.
Desayuno: Milpa Real Tortillas de Maíz, Mangos, Patatas Cocidas, La Huerta Rajas Poblanas, Huevo Frito. Almuerzo: Nopales, Lala Crema Light, Patatas Cocidas, La Huerta Rajas Poblanas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Milpa Real Tortillas de Maíz. Cena: Café o Crema de Leche (Ligero), Gamesa Galletas Marias, Sopes. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariana Azareel
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