Diario de madisongarcia, 31 mar. 16

Alguien puede agregar las calorias de claras de huevo a la mexicana ??
hace falta porfi :)
67 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2016:
1092 kcal Grasa: 15,70g | Prot: 121,08g | Carbh: 117,38g.   Desayuno: claras de huevo a la mexicana, Toronja (Rosa y Rojo), Papaya, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Svelty Figura 0%. Almuerzo: Jícama, Amaranto, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Jícama, Pepino (Pelado), Lechuga, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Sanissimo Salmas, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate. más...
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Comentarios 
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31 mar. 16 por el miembro: Boggg
muchas gracias si me sirvio :) 
31 mar. 16 por el miembro: madisongarcia
Que bueno ;) Saludos!  
31 mar. 16 por el miembro: Boggg
Si se te complica agrega porciones de los ingredientes y con eso lo calculas  
11 abr. 16 por el miembro: Wolfaiki

     
 

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