Diario de Mariana Azareel, 03 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2016
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2016:
1188 kcal Grasa: 76,85g | Prot: 49,15g | Carbh: 96,83g.   Desayuno: Milpa Real Tortillas de Maíz, Zwan Salchicha de Pavo, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto. Almuerzo: Ensalada César con Romana. Cena: McCormick Mayonesa Light, Zwan Salchicha de Pavo, Bimbo Pan Integral. más...
2127 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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