Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 30,94g | Prot: 66,24g | Carbh: 84,67g.
Desayuno: Sopa de Fideos Instantánea, Quesadilla. Almuerzo: Pan de Salvado, Queso Cottage, Pechuga de Pavo o de Pollo, Brócoli, Té (Infusión), Nopales. Cena: Sopa de Fideos Instantánea, Nopales. Pasa Bocas / Otros: Nopales. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Body Combat - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 23,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FernandaAzamar
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