Deseo mucho lograr mi meta. Hace un mes perdí 3 kilos y ya me estanqué 😕 Ojalá alguien inicie conmigo para un apoyo mutuo.
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 26,81g | Prot: 84,51g | Carbh: 74,37g.
Desayuno: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Almuerzo: Tostadas, Pescado a la Parrilla, Comercial Mexicana Charales. Cena: Galletas de Chocolate (con Mantequilla). Pasa Bocas / Otros: Agua, Galleta con Chispas de Chocolate, Galletas. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Abdominales - 8 minutos, Descansando - 18 horas y 22 minutos. más...
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Peso Histórico de Ginevra de Camelot
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