Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 94,03g | Prot: 91,27g | Carbh: 159,66g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, Salsa de Tomate, Lala Queso Panela, Huevo Revuelto, Crema de Leche. Cena: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Café con Leche, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). más...
|
|
2220 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HoraceBrigthside
|