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registrando el peso actual
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 69,58g | Prot: 89,32g | Carbh: 146,44g.
Desayuno: Philadelphia Queso Crema, McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Mission Paninas Mediterráneas, Aguacate, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, FUD Virginia Jamon de Pavo, San Juan Clara de Huevo, Bagel. Almuerzo: Aguacate, Tortillas de Maíz, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Repollo, Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Aceitunas Verdes Rellenas, Susalia Tostadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Té Verde. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alfredormz89
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