Diario de jberron, 11 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2016
67 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2016:
1508 kcal Grasa: 97,96g | Prot: 118,63g | Carbh: 35,13g.   Desayuno: Egg, Coffee, Soy Milk. Almuerzo: Chorizo de San Manuel Pork Chorizo, Bacon, Guacamole, Beef, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lemonade, Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Stock. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Egg. más...
2019 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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