Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2011
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2286 kcal
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Grasa: 160,29g | Prot: 135,07g | Carbh: 54,42g.
Desayuno: Thin Sliced Fully Cooked Bacon, Feta Cheese, Fried Egg. Almuerzo: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Sour Cream, Organic Baby Spinach, Salsa. Cena: Lemon & Pepper Seasoning Salt, Butter, Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Mint Patties, Diet Rockstar Energy Drink (Large Can), Baken-Ets Traditional Fried Pork Skins. más...
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4056 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 16 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Compras - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 30 minutos, precor 576i elliptical - 32 minutos, precor - 27 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaime30024
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