Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 88,57g | Prot: 112,50g | Carbh: 269,82g.
Desayuno: Gamesa Galletas Marias, Aguacate, Queso Panela, Salsa Roja, Huitlacoche, Frijoles Negros, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). Almuerzo: Tortilla de Maíz, Patatas Cocidas, Arroz a la Mexicana, Milanesa de Res. Cena: Queso Panela, Clara de Huevo, Salsa Roja, Nopales, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Lala Leche Deslactosada, Preendulzado con Café y Azúcar. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafaztor
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