Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2016
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 92,34g | Prot: 87,99g | Carbh: 78,64g.
Desayuno: Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Nature Made Chewable Vitamin C, Boiled Egg. Almuerzo: Celery, Subway Tuna Salad, Popsicle Sugar Free Popsicles, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Great Value Saltine Crackers. Cena: Mayonnaise, Fried Floured or Breaded Fish, Hard-Boiled Egg, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. más...
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2477 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beckysplan
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