Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2011
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 101,90g | Prot: 120,87g | Carbh: 53,50g.
Desayuno: Pork Italian Sausage, Egg. Almuerzo: salsa la bravada, baby spinach, Sour Cream, mccormick taco seasoning, ground beef lean, cooked. Cena: Broccoli with Cheese Sauce, Chicken Cordon Bleu, Kirkland's. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Mint Patties, Baken-Ets Traditional Fried Pork Skins, rockstar. más...
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3673 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 25 minutos, precor576i elliptical - 32 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaime30024
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