Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2016
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 155,94g | Prot: 83,31g | Carbh: 53,65g.
Desayuno: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Heavy Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Avocados. Cena: Trader Joe's Wild Bay Scallops, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Glory Foods Kale Greens, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bacon (Cured, Baked, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts, Heavy Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Fisher Chopped Pecans, Heavy Cream, True Lime Black Cherry Limeade. más...
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3506 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikahollister
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